Mit André trainiere ich seid August 2020. In ca 8 Monaten hat er 12 kg abgenommen. Auf dem Bild sieht es nach wesentlich mehr aus... aber hier sieht man, dass Gewicht reduziert wurde und gleichzeitig Muskeln aufgebaut wurden.
 

Seine Problemzone war definitiv der Bauch. Das Ziel diesen loszuwerden haben wir wohl erreicht.

Außerdem kann er sich jetzt viel besser bewegen und hat ein richtig gutes Fitnesslevel erreicht.

Lieber André, vielen Dank für dein Vertrauen. Es ist jedes Mal ein Vergnügen mit dir zu trainieren. Mach weiter so.

Du möchtest das auch und brauchst dabei Hilfe? Du brauchst jemanden, der dich aus deiner Komfortzone rausholt und Dich motiviert?

Dein Erfolg ist meine Motivation! Gemeinsam erreichen Wir Deine persönlichen Ziele!

Bist DU bereit für DEINE Veränderung?

Dann melde dich bei mir und wir starten zusammen in deine Veränderung wie André.

Mein Selbstversuch

Zwischen diesen Bildern liegen 12 Wochen und

- 9,4  Kilo Unterscheid.

links 70,1kmitte/rechts 60,7kg

Ich bin in den Selbstversuch gestartet und habe 12 Wochen lang hart für mein Ziel gearbeitet. Viel Disziplin, Schweiß und Willenskraft - und das trotz zwei kleinen Kinder zuhause! 

Auch Du kannst das schaffen!
Im Kopf fängt es an, denn Dein Körper kann alles! Es ist nur Dein Kopf, den Du überzeugen musst!
Wenn Du etwas wirklich willst, musst Du Ehrgeiz und Disziplin entwickeln und Dir wirklich bewusst sein, was DU willst.

Dabei brauchst Du Hilfe? Du brauchst jemanden, der dich aus deiner Komfortzone rausholt und Dich motiviert?

Dein Erfolg ist meine Motivation! Gemeinsam erreichen Wir Deine persönlichen Ziele!

Dann melde dich bei mir!!! Ich helfe dir gerne.

Johann hat es geschafft  32 Kg in 7 Monaten und DU kannst es auch!

7 Monate harte Arbeit und Disziplin zahlt sich aus!!!
Johann hat sein Leben komplett verändert und genießt die neue Lebensqualität.
Auch DU kannst es schaffen!!! Der Willen kann Berge versetzten.

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