Entdecken Sie den Spaß an der Bewegung... ...und steigern Sie ihre Lebensqualität
Entdecken Sie den Spaß an der Bewegung...              ...und steigern Sie ihre Lebensqualität

Yoga

Yoga bringt den Körper und Geist, durch Dehnungs- und Haltungsübungen sowie Entspannungsphasen, ins Gleichgewicht. Das Körpergefühl wird verbessert, die Sinne berührt und jegliche Art von Stress abgebaut. Verschiedenste Atemtechniken werden trainiert, die in Alltagssituationen angewendet werden und den Lebensstil stressfreier bewältigen lassen.

 

Hier unsere aktuellen Kurse:

Tag Uhrzeit Ort
mittwochs 17:30 - 18:30

PersonalTraining - Olga Fibich - Kursstudio

Falkenberger Landstraße 75, 28865 Lilienthal

     

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