Endlich - 30 Minuten Bauch Training.
Hier erwarten dich Übungen, die geziehlt deine Rumpfmuskulatur trainieren. Dazu gehören jegliche Art von Übungen...Ob in Rückenlage, Bauchlage, Plank, schnell, langsam... alles was den Rumpf anspricht und die Muskeln in dem Bereich stärkt.
| Tag | Uhrzeit | Ort | Trainer |
| mittwochs | 18:45 - 19:15 Uhr | PersonalTraining - Olga Fibich -Kursstudio // Am Wolfsberg 7, 28865 Lilienthal | Olga |
...dann kontaktiere mich und ich berate dich ausführlich zu deinen individuellen Zielen und beantworte dir gerne deine Fragen!
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